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モニター様が二ヶ月目に突入!変化は…?

10回目トレーニングで
40kgのスクワットをするモニター様

3月6日からダイエットをスタートされたモニター様。初めは重り無しのスクワットでも十分効いていましたが今では50kgで10回もできるように!!

10回目で体重-5kgと素晴らしい変化で、いつも一緒にいる奥様にも一目瞭然なほど見た目に変化が現れてきました。

体脂肪の減少で体重が減って体重の数値以上に見た目に現れているので、周りからの反響も凄いそうです。

折り返し地点に立たれたモニター様の次の目標は体脂肪率10%台!目標達成に向けて二人三脚で全力サポートさせていただきます(^^)


[2019年4月9日]クレゴ通信